현미밥과 야채쌈이 있는 나의 식단(4끼식사)
)
)
1.) 보리와 콩밥- 삼삼한 고등어, 브록콜리, 된장, 열무김치
)
2.) 보리검정콩밥- 깻잎장아찌, 무우 장아찌, 갈치
)
)
)
3.) 보리밥과 쌈- 조기, 돌미나리 물김치, 무우장아찌
)
1,000원에 한개 구입한 노란 양은 밥공기 ^^↑
)
4.) 100%현미찹쌀로 지은 밥과 오가피잎, 상치, 겨자쌈
)
커피 한잔
)
위에 나오는 무우장아찌 - 동치미 무우를 된장에 넣어두었는데 꺼냈다
)
가늘게 채썰어서
)
고운 고춧가루약간, 파, 마늘, 참기름 넣고 조물조물 무친다
)
)
후식 - 방울 토마토랑 낑깡 -3,000원어치 사면 제법 많다
지난 일주일 동안의 나의 식탁이다
워낙 현미밥과 보리밥을 좋아하는 나는 쌈과 고추장만 있으면 최고의 식탁이란 생각이다
콩을 무지 싫어해서 먹으려고 노력하지만 목에 안넘어 가는거야 어쩔수 없다
특히나 검정콩은 괴롭다.. 그리고 물도 싫다
이유를 묻는다면 물이 맛이 없고 목에 안 넘어 가니..
어느날은 장아찌를 일부러 먹는다 짜게 먹어서 물이 맥히도록 하려고..
물을 먹지 않는게 미련한지, 물을 마시기 위해 짜게 먹는게 미련한지.. 나도 모르겠다
하루에 물 한 컵도 안마시고도 지낼 수 있는데..
무척 고민이다
어찌하면 물을 마실 수 있을런지..
누구는 물이 너무 맛있어서 1.5리터 3개를 마신다며 걱정인데.. (내가봐도 너무 마신다)
물을 잘 마실 수 있는 무슨 방법이 있을까..
이올린에 북마크하기
이올린에 추천하기'맛맛맛 맛집~' 카테고리의 다른 글
| 맥주와 안주 (20) | 2008/05/20 |
|---|---|
| 한밭 - 검정 먹물에 칼국수~ (28) | 2008/05/16 |
| 나의 식단을 공개합니다.. (23) | 2008/05/09 |
| 등촌 샤브샤브~ (21) | 2008/05/06 |
| 바삭한 과자같은 멸치아몬드 (16) | 2008/04/30 |
| 이제는 보는 시대 - 식품 전시회에서 (5) | 2008/04/26 |
댓글을 달아 주세요
맛있고, 좋은 먹거리는 다 있어요.
역시, 야채와 제철과일은 먹거리로 최고이고
건강에도 짱이예요..
전 완전 꽁보리밥도 좋아요
근데 문제는 과일도 별루 안먹어서..- -
후하`~
젓가락, 숟가락만 들고 오면 되는거져?
ㅎㅎㅎ가장 이상적인 식단이네요.
아흡~~~
아침은 여기서 해결..
그집은 더 맛난거 녈려있드만
여긴 넘 소박해서 ㅎ
ㅎㅎ 식단 너무 멋있네요.
물 많이 드시려는 깜찍한 계획이 너무 귀여워요.ㅎㅎ
즐거운 주말 보내세요. ^^
오늘도 물 아직 안마셨어요
물을 많이 마셔야 된다는데..
비밀댓글 입니다
아직..
그집도 만만치않죠.. 맛난거 많이 있던데 ㅎ
저도 하루에 물 많이 마시는데..
이그림은 물을 잘 안드시는구나..
물은 목에서 안넘어가요~ 어쩜 조아..- -
넘 좋은 건강식 이네요...
저도 수저, 젓가락을 들고 가면 안 될까요???
ㅋㅋㅋ
전 김치랑 쌈을 너무 좋아해요
고추장과 김치만 있으면 다른건 필요 없을 정도죠
아니, 이토록 잘 드신단 말이에요?
저는 콩이라면 홀딱 반하는데~~
콩밥 한 그릇 보내주세요!
콩? 부럽다..
전 큰오빠한테 혼나면서 먹었어요
밥속에 숨기고 나중에 한꺼번에 먹고..
지금은 잘 먹는 편이죠.. 펜펜님이 잘 드시는게 있다니..^^
맛있고 정갈한 음식이네요
잘 지네시지요?
물을 잘 안마시면....
변비 생길텐데 ㅋㅋ
보리밥과 무장아지가 맛나보여요
봄날
김치나 청국장 가루를 매일 먹어서 그런지 아직은..
넘 오랜만에 오셨습니다 봄날님.. 방가방가~~
와우!~~~
영양만점 식단이네요..
활력 넘치는 피오나님 반갑습니다
이그림님의 식단, 정말 좋군요....
보리밥, 현미밥, 콩밥, 생선들과 야채, 다른반찬들까지.
강력 추천합니다.
맛있는웰빙
전 완전 보리밥과 현미밥을 좋아합니다
우리집엔 쌀이 없어요.. 증말..(몇달째임)
만찬이군여...
이게 만찬이라구요? 음 그럴지도 몰라요 ^^
영양가 있는 걸로 만 다 드시고 계시네요... 저도 좀 주세요..